1.000km Vorbereitung

Knapp 1.000km sind seit dem Februar 2013 gefahren worden.

Heute stand ich wieder extra früh auf, um zum dritten Mal den kompletten Berliner Mauerweg (160km) als Vorbereitungstour für die GBI 2013 zu nutzen.

Die GBI startet am 30.06.2013 in Paris und endet nach 650km am 06.07.2013 in Düsseldorf/Neuss.

In diesem Jahr kommt der gesammelte Spendenbetrag der Stiftung RTL - wir helfen Kindern e.V.

Die Spende wird zu 100% der Stiftung RTL - wir helfen Kindern e.V. am 06.07.2013 von allen Fahrern übergeben!

Helfe auch Du mit Deiner Spende für Kinder. Spenden kannst Du über die Seite www.gbi-org.de oder als Direktlink unter www.roadafone-mario.de.vu

Wähle den Fahrer, der Deine Spende mit übergibt!

Hinweis:

Natürlich erhalten alle Spender von uns auf Wunsch eine Zuwendungsbescheinigung, die beim Finanzamt abgegeben und steuerlich abgesetzt werden kann.

Aufgrund der Wartezeit und Überfahrt der Fähre weicht die durchschn. Geschwindigkeit ab!!!

Early Bird

Während der eine heute früh noch schlief und der andere gerade von seinem Ausflug nach Hause kam, hieß es für mich startklar machen für eine kleine Morgenrunde.

Potsdam - Brandenburg - Potsdam 94km

Eine Stunde vor Sonnenaufgang ging es dann los!

Entlang den leeren Strassen der Stadt, die wie gesagt mit wenig heimkehrenden gefüllt waren.

Kurz hinter Werder ging dann auch die Sonne langsam auf.

Es ist sowas von schön und ruhig. Einfach mal die Seele, manchmal auch die Füße baumeln, aber auch die vergangene Woche ausklingen lassen!

Wieso immer war nicht der einzigste Frühaufsteher!

Auf meiner Fahrt begegnete ich das ein oder andere Tier (Wildenten, Hasen und Rehe), direkt vor oder neben dem Radweg.

Verständlicherweise suchten diese beim näher kommen, das weiter!

Ganz ehrlich, das frühe aufstehen hat sich wie immer gelohnt!

Meine Tour (Video)


Liebe Grüsse

Mario

Vollkorn oder Normal

Zum Glück bin ich spontan!

Noch gestern wurde für heute bescheidenes Wetter vorhergesagt.

0 Sonnenstunden und Schneefall.

Also, habe ich meinen Wecker nicht gestellt, man(n) hat ja schließlich Urlaub.

Wie es meistens so ist, kann man sich auf nichts mehr verlassen!

Die ersten frühen Sonnenstrahlen, erst wenige Minuten alt, holten mich aus dem Bett. Und es stand fest, ich fahre doch!

Man(n) ist ja spontan!

Alles nötige zusammengesucht und in der Zeit noch schnell das Smartphone aufgeladen.

Los ging es dann gegen 10:00 Uhr Richtung Brandenburg/Havel über Werder/Havel. Ein kleiner Rundkurs.

Im Mai 2010 bin ich das erste Mal diese Tour, den Havelradweg gefahren. Zwar nur bis Brandenburg/Havel (60km) und mit Zug zurück. Aber bereits wenige Tage später, komplett ohne Zug, ein Rundkurs (94km).

Mein Ziel damals, frische Brötchen aus Brandenburg ;-) Seitdem her verbinde ich immer die Tour mit dem dem Slogan "Vollkorn oder Normal".

Lg Mario

Tourvideo von 04.04.2013

Vergesse den Schlitten nicht ...

Also wenn ich was gelernt habe seit dem ich mich "etwas" sportlich betätige😛, ist es dass es kein schlechtes Wetter ☔❄gibt, sondern nur schlechte Kleidung und Ausreden!

Ups, jetzt wäre die Zeit sich mal kurz an der Nase zu Kratzen, aber nur, weil diese gerade "unheimlich" juckt 👃.

So, also hieß es heute mal das Fahrrad stehen lassen und nur die Füße zu benutzen, ohne Schlitten. Auch wenn ich und Laufen nie so Freunde werden wie das Radfahren, so habe ich doch wieder eine kleine Hausrunde geschafft. Wieder etwas mehr für meine Kondition/Ausdauer 😉

Für Euch nun vermutlich die letzten Winterimpressionen 2012/2013.

LG Mario

Jeden Tag sitz ich am Wannsee ...

und ich hör den Wellen zu ...

Nee, das ging heute wirklich nicht!

Erstens war es dafür ein wenig zu frisch und zweitens waren gar keine Wellen da.

Also nutzte ich heute wieder ein paar Minuten um einmal um den Wannsee zu fahren, wenn man(n) schon nicht am Wannsee sitzen konnte.

Für eine Radtour war das Wetter ok, zumindest am Anfang. Später gesellte sich, wie vorhergesagt ein leichter Schneeschauer dazu.

Am Ende waren es knapp 60km. Naja immerhin ist jetzt mein Stück Apfelkuchen von gestern Abend verdaut (ein Insider🌞).

Und nun noch ein paar Impressionen.

Bis bald

Mario

Sonne + Fahrrad = ...

120min Spass!!!

Heute hatte ich meine erste größere Tour nach der Winterpause.

Als Vorbereitung zur GBI 2013 war ich heute 50km unterwegs. Ein paar Impressionen lass ich Euch mit meinen Bildern da. Ein perfektes Radfahrer Wetter.

Die nächsten weitaus größeren Touren werden folgen!

Auf diesen Blog seit ihr auf jeden fall immer up2date!

Übrigens, wer gerne mit möchte ... Im Team Roadafone ist noch Platz für die GBI 2013. 650km von Paris nach Düsseldorf. Oder ihr macht Euch das einfacher und spendet für Kinder und ich trete in die Pedale!

Mehr Infos unter ...
www.roadafone-Mario.de.vu
www.gbi-ev.org
www.gbi-event.org

Lieben Gruss Mario
Teamleader Team Roadafone

Es ist soweit ...

die Registrierung für die GBI 2013 ist gestartet!

Ab sofort kannst Du Dich für die GBI 2013 vom 30.06.2013-06.07.2013 registrieren!

Zu Auswahl stehen neben der kompletten Tour von Paris nach Düsseldorf, auch die GBI Light vom 03.07.2013-06.07.2013 oder die GBI Gruppentour am 06.07.2013.

Mehr Informationen findest DU unter www.gbi-ev.org!!!

Mario
Teamleader, Team Roadafone, Team 7